کیا آپ نے کبھی Quercetin کے بارے میں سنا ہے؟ - آپ ایک انتہائی قیمتی چیز تلاش کرنے والے ہیں…
Quercetin ایک قدرتی اینٹی ہسٹامائن ہے جو پھلوں اور سبزیوں میں پائی جاتی ہے۔
اس کا تعلق صحت مند جسم سے ہے اور اس کے فوائد زندگی میں لمبی عمر، صحت مند دل اور بہت کچھ ہیں۔
1 Quercetin سوزش کو کم کرتا ہے۔
یہ ایک اہم اینٹی سوزش ہے کیونکہ یہ ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔ آکسیڈیشن کے عمل کے دوران، منفی مادے پیدا ہوتے ہیں جو جسم کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، بشمول فری ریڈیکلز جن سے یہ لڑتا ہے۔
2 Quercetin مؤثر طریقے سے الرجی سے لڑتا ہے۔
قدرتی اینٹی ہسٹامائن کے طور پر یہ موسمی الرجی سمیت الرجی سے نجات فراہم کرتا ہے اور دمہ اور جلد کے رد عمل کو کم کر سکتا ہے
3 Quercetin دل کی صحت کی حمایت کرتا ہے۔
Quercetin دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لئے پایا گیا تھا. اگر آپ Quercetin کی طرح Flavonoids لیتے ہیں، تو آپ کو دل کی بیماری کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
4 ممکنہ قدرتی کینسر کے علاج کے طور پر نشان زد
مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں Quercetin پر مشتمل اچھی خوراک کا اچھا اثر ہے
5 قدرتی طور پر درد کو کم کرتا ہے اور اس سے بچاتا ہے۔
Quercetin بطور ضمیمہ گٹھیا اور انفیکشن سے وابستہ درد کو کم کر سکتا ہے۔
سپر قیمتی فوائد، اتفاق کرتے ہیں؟
پوسٹ ٹائم: دسمبر-10-2021