مونگ پھلی کے خول کا عرق luteolinایک قدرتی مرکب ہے جو مونگ پھلی کے بیرونی خول سے حاصل ہوتا ہے۔ یہ عرق luteolin کا ​​ایک بھرپور ذریعہ ہے، flavonoid کی ایک قسم جس کے متعدد ممکنہ صحت کے فوائد کے لیے دکھایا گیا ہے۔ مونگ پھلی کے خول کے عرق لیوٹولین کو جسم میں سوزش اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں خاص طور پر موثر پایا گیا ہے۔

سوزش چوٹ یا انفیکشن کے لیے جسم کے مدافعتی نظام کا ایک فطری ردعمل ہے، لیکن جب یہ دائمی ہو جاتا ہے، تو یہ دل کی بیماری، ذیابیطس اور کینسر جیسے صحت کے مسائل کی ایک حد میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ Luteolin اس کی سوزش کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے، اور مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ جسم میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. یہ اسے دمہ، گٹھیا اور الرجی جیسے حالات کے لیے ممکنہ طور پر قابل قدر علاج بناتا ہے۔

اوڈیٹیو تناؤ ایک اور عنصر ہے جو صحت کے مسائل کی ایک رینج میں حصہ ڈالتا ہے، بشمول کینسر، دل کی بیماری اور بڑھاپا۔ Luteolin میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کو دکھایا گیا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرنے اور خلیوں کو آکسیڈیٹیو نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ مجموعی صحت کو برقرار رکھنے اور دائمی بیماریوں سے بچنے کے لیے ایک اہم غذائیت بناتا ہے۔

اس کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے علاوہ،مونگ پھلی کے خول کا عرق luteolinکینسر سے لڑنے کی ممکنہ خصوصیات بھی پائی گئی ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روک سکتا ہے اور مختلف قسم کے کینسر میں خلیوں کی موت کا باعث بن سکتا ہے، بشمول جلد، چھاتی اور بڑی آنت کا کینسر۔

مونگ پھلی کے خول کے عرق لیوٹولن ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر دستیاب ہے، اور یہ ہیلتھ فوڈ اسٹورز اور آن لائن میں پایا جا سکتا ہے۔ یہ کچھ کھانے کی اشیاء، جیسے اجوائن، اجمودا، اور تھائم میں بھی تھوڑی مقدار میں موجود ہوتا ہے۔ تاہم، ان کھانوں میں لیوٹولین کی سطح نسبتاً کم ہوتی ہے، اس لیے سپلیمنٹس اس بات کو یقینی بنانے کے لیے زیادہ مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اس غذائیت کی کافی مقدار مل رہی ہے۔

آخر میں، مونگ پھلی کے چھلکے کا عرق luteolin ایک قدرتی مرکب ہے جس کے متعدد ممکنہ صحت کے فوائد ہیں۔ اس کی سوزش، اینٹی آکسیڈینٹ، اور ممکنہ طور پر کینسر سے لڑنے والی خصوصیات اسے مجموعی صحت کو برقرار رکھنے اور دائمی بیماریوں سے بچنے کے لیے ایک قیمتی غذائیت بناتی ہیں۔ اگرچہ یہ بعض خوراکوں میں تھوڑی مقدار میں موجود ہوتا ہے، سپلیمنٹ لینا اس بات کو یقینی بنانے کا زیادہ مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اس غذائیت کی کافی مقدار مل رہی ہے۔ کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، مونگ پھلی کے چھلکے کے عرق لیوٹولین کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔

ہم ہیںمونگ پھلی کے خول کا عرق luteolinفیکٹریپر ہم سے رابطہ کریں۔info@ruiwophytochem.comاپنے فارغ وقت میں اگر آپ اقتباس کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں!