مختصر کوائف:

Ginseng ایک ایسا پودا ہے جس کی خصوصیات ایک مانسل جڑ اور ایک ہی ڈنٹھل ہے جس میں سبز بیضوی شکل کے پتے ہیں۔Ginseng کا عرق عام طور پر اس پودے کی جڑ سے حاصل کیا جاتا ہے۔جڑی بوٹیوں کے ضمیمہ کے طور پر، عرق سوزش، اینٹی کینسر، اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات رکھتا ہے۔یہ حالتوں کے ہومیوپیتھک علاج میں بھی استعمال ہوتا ہے، بشمول ڈپریشن، تناؤ، کم لبیڈو، اور توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)۔Ginsenosides، جسے panaxosides بھی کہا جاتا ہے، کینسر کے خلیوں میں mitotic پروٹین اور ATP کی ترکیب کو روکتا ہے، کینسر کے خلیوں کے پھیلاؤ کو کم کرتا ہے، کینسر کے خلیوں کی دراندازی کو روکتا ہے، ٹیومر سیل میٹاسٹیسیس کو روکتا ہے، ٹیومر سیل اپوپٹوس کو فروغ دیتا ہے، اور ٹیومر سیل کی افزائش کو روکتا ہے۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ginseng کا عرق توازن کو بہتر بنا سکتا ہے، ذیابیطس کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے، خون کی کمی کا علاج کر سکتا ہے اور معدے کے نظام کو مضبوط بنا سکتا ہے۔ایشیا میں ہونے والی تحقیق نے یہ بھی ثابت کیا ہے کہ یہ ان لوگوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے جنہیں کھانسی، دمہ اور تپ دق ہے۔ginseng کے استعمال سے تناؤ کے جسمانی اور ذہنی اثرات دونوں میں بہتری آئی ہے۔یہاں تک کہ یہ شراب نوشی اور اس کے نتیجے میں ہینگ اوور کے اثرات کو کم کرنے کے لئے بھی پایا گیا۔Ginseng اقتباس توانائی کے مشروبات، ginseng چائے، اور غذا ایڈز میں ایک عام جزو ہے۔