مصنوعات کی خبریں۔
-
شیر کے مانے کے عرق کا کام
اس جڑی بوٹی کے اجزاء، ہیریکونز اور ایریکینز، دماغی خلیات کی نشوونما کو متحرک کرنے کے لیے پائے گئے ہیں۔ اس کے علاوہ شیر کا مانے دماغی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے۔ شیر کا مانے ایک طاقتور ضمیمہ ہے جو صحت کی مختلف حالتوں میں مدد کر سکتا ہے۔ کچھ سب سے عام مسائل میں...مزید پڑھیں -
ذیابیطس سے پریشان ہیں؟ یہ متبادل آپ کی میٹھی خواہشات کو پورا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
ذیابیطس کے زیادہ تر لوگ شکر والی غذائیں نہیں کھا سکتے اور صحت مند خون میں شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے طرز زندگی میں مختلف تبدیلیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ بہت سے ذیابیطس کے مریضوں کو اپنی شوگر کی مقدار پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے، یہاں ان متبادلات کی فہرست دی گئی ہے جو انہیں خوراک کے لیے صحت مند اختیارات کا انتخاب کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ سٹیویا: سٹیویا ایک قدرتی...مزید پڑھیں -
Echinacea: جڑی بوٹیاں آپ کی موسم سرما کی صحت کی حکمت عملی کے حصے کے طور پر استعمال کریں۔
Echinacea: ایک جڑی بوٹی ایک موسم سرما کی صحت کی حکمت عملی کے حصے کے طور پر: ڈاکٹر راس والٹن، امیونولوجسٹ اور A-IR کلینیکل ریسرچ کمپنی کے بانی، Echinacea جڑی بوٹی پر سائنسی تحقیق کا جائزہ لیتے ہیں اور اس بات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں کہ یہ آسانی سے دستیاب، لائسنس یافتہ جڑی بوٹی کس طرح فائدہ مند اور مفید ہو سکتی ہے۔ موثر کا کردار...مزید پڑھیں -
گارسینیا کمبوگیا آپ کو وزن کم کرنے اور پیٹ کی چربی کم کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہے۔
Garcinia cambogia کے سپلیمنٹس garcinia cambogia پھل کے چھلکے کے عرق سے بنائے جاتے ہیں۔ ان میں ایچ سی اے کی زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو وزن میں کمی کے اثر سے وابستہ ہے۔ (ہماری پروڈکٹ پلانٹ ایکسٹریکٹ پاؤڈر — Garcinia Cambogia Extract کے بارے میں ہے۔ ہم یہاں آپ کی انکوائری کا انتظار کر رہے ہیں، اور...مزید پڑھیں -
اشوگندھا تناؤ کو دور کرنے کا اثر رکھتی ہے۔
ذمہ داریوں، عزائم، ملازمتوں اور رشتوں کے ساتھ، ہم ہر روز کچھ تناؤ کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ صحیح ہو گیا، یہ ایک پیداواری ٹول ہو سکتا ہے جو آپ کو کام کرنے اور زندگی کے مسائل کو حل کرنے کے لیے مثبت اقدام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ تاہم، کشیدگی کی کمی کی وجہ سے صورتحال مزید خراب ہو گئی ہے...مزید پڑھیں -
وزن میں کمی کا ایک مؤثر ضمیمہ - سبز چائے کا عرق، گارسینیا کمبوگیا ایکسٹریکٹ اور کیپساسین وغیرہ
بہت سے لوگوں کے لیے چربی کم کرنا مشکل ہے کیونکہ اس کے نتائج دیکھنے کے لیے جم میں سخت محنت، لگن اور وقت لگتا ہے۔ تاہم، کچھ سپلیمنٹس آپ کو وزن کم کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کر سکتے ہیں، یا تو آپ کے ورزش کے ساتھ مل کر یا محض آپ کے میٹابولزم کو بڑھانے کے طریقے کے طور پر۔ تو آئیے بحث کرتے ہیں...مزید پڑھیں -
اشوگندھا لینے کا بہترین وقت کیا ہے؟
اگر آپ اپنی مجموعی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو اشوگندھا ایک اچھا سپلیمنٹ ہو سکتا ہے۔ اس جڑی بوٹی کے بہت سے ممکنہ صحت کے فوائد ہیں، لیکن اسے لینے کا بہترین وقت کب ہے؟ اس مضمون میں، ہم اس بات پر تبادلہ خیال کریں گے کہ اشوگندھا لینے کا بہترین وقت کب ہے اور اس کے فوائد کی تفصیل بتائیں گے۔ اشوگندھا،...مزید پڑھیں -
بربیرین ایک ضمیمہ ہے جو مختلف حالات کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
اپنی ذیابیطس پر قابو پانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اپنے کھانے کے لطف کو قربان کرنا پڑے گا۔ ذیابیطس سیلف مینیجمنٹ ایپ 900 سے زیادہ ذیابیطس کے لیے دوستانہ ترکیبیں پیش کرتی ہے جن میں سے میٹھے، کم کارب پاستا ڈشز، سیوری مین کورسز، گرلڈ آپشنز اور بہت کچھ شامل ہے۔ اگر آپ نے...مزید پڑھیں -
آپ کی توانائی، قوت مدافعت اور مزید کے لیے Ginseng کے 5 فوائد
Ginseng ایک جڑ ہے جو تھکاوٹ سے erectile dysfunction تک ہر چیز کے علاج کے طور پر ہزاروں سالوں سے استعمال ہوتی رہی ہے۔ ginseng کی اصل میں دو قسمیں ہیں - ایشیائی ginseng اور American ginseng - لیکن دونوں میں ginsenosides نامی مرکبات ہوتے ہیں جو صحت کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں۔ جن...مزید پڑھیں -
بلو بیری ایکسٹریکٹ: فوائد، مضر اثرات، خوراک اور تعاملات
کیتھی وونگ ایک ماہر غذائیت اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والی پیشہ ور ہے۔ اس کا کام میڈیا میں باقاعدگی سے دکھایا جاتا ہے جیسے فرسٹ فار ویمن، ویمنز ورلڈ اور نیچرل ہیلتھ۔ Melissa Nieves, LND, RD، ایک رجسٹرڈ غذائی ماہر اور لائسنس یافتہ غذائی ماہر ہیں جو دو لسانی ٹیلی میڈیسن ڈائیٹشین کے طور پر کام کر رہی ہیں۔ اس نے ٹی کی بنیاد رکھی...مزید پڑھیں -
اشوگندھا سے متعلق علم
جڑیں اور جڑی بوٹیاں صدیوں سے دواؤں میں استعمال ہوتی رہی ہیں۔ اشوگندھا (ویتھینیا سومنیفرا) ایک غیر زہریلی جڑی بوٹی ہے جس نے اپنے بہت سے صحت سے متعلق فوائد کی وجہ سے عوام کی توجہ حاصل کی ہے۔ یہ جڑی بوٹی جسے ونٹر چیری یا انڈین ginseng بھی کہا جاتا ہے، آیوروید میں سیکڑوں سالوں سے استعمال ہو رہا ہے۔ آیوروید ہے...مزید پڑھیں -
5-HTP کے 5 سائنسی بنیاد پر فوائد (پلس خوراک اور ضمنی اثرات)
آپ کا جسم اسے سیروٹونن پیدا کرنے کے لیے استعمال کرتا ہے، ایک کیمیائی میسنجر جو اعصابی خلیوں کے درمیان سگنل بھیجتا ہے۔ کم سیرٹونن ڈپریشن، تشویش، نیند کی خرابی، وزن میں اضافہ، اور دیگر صحت کے مسائل سے منسلک کیا گیا ہے (1، 2). وزن میں کمی سے ہارمونز کی پیداوار بڑھ جاتی ہے جو بھوک کا باعث بنتے ہیں۔ یہ کون...مزید پڑھیں
